Uit de aan-stand — Deel 6: Wanneer prikkels de baas worden

Beschrijving

Wanneer prikkels de baas worden

Sommige mensen leven in een wereld die te hard binnenkomt. Niet af en toe, maar structureel. Geluiden die anderen moeiteloos wegfilteren, klinken als een muur van geluid. Een druk winkelcentrum voelt als een aanval op alle zintuigen tegelijk.

Bij ADHD en autisme werkt de prikkelverwerking in de hersenen anders. Het filter dat bepaalt welke prikkels doorgelaten worden, functioneert op een andere manier. Dat heeft directe gevolgen voor het zenuwstelsel: het staat vaker en langer in de “aan-stand”.

Wat je leest:

• Hoe prikkelverwerking werkt bij ADHD en bij autisme
• Het verschil met hooggevoeligheid (verwant maar niet hetzelfde)
• Hoe je je sensorisch profiel in kaart brengt
• Concrete strategieën: omgeving inrichten, routines, stimming, beweging
• Specifiek hoofdstuk over kinderen met ADHD of autisme
• Hoe de stappen uit de eerdere delen specifiek werken bij dit profiel

Voor wie? Voor volwassenen met ADHD of autisme (met of zonder diagnose). Voor ouders van kinderen die anders prikkelgevoelig zijn. Voor partners en collega’s die willen begrijpen.

Volledig wetenschappelijk onderbouwd. Bronnen achterin.

Over de auteur Allard Eggen is Body Stress Release-practitioner in Nijmegen-Lent. In zijn praktijk ziet hij dagelijks mensen die vastzitten in de aan-stand. Deze reeks is geschreven vanuit die ervaring — met de taal van zijn cliënten.

Wat cliënten zeggen

Deze boekjes komen voort uit jaren werken in mijn praktijk in Lent. Een paar reacties uit die praktijk:

“Hij is betrouwbaar, integer en heeft een goed luisterend oor.”

“Het is een geleidelijk, maar gestaag proces. BSR is geen quickfix, je geeft letterlijk je lijf de ruimte om je stress los te laten en te helen.”